Qu'est-ce que le massage de relaxation ?

Le massage de relaxation consiste en un enchaînement de gestes de toucher, à base de diverses techniques, sur l'ensemble ou des parties du corps, et permet de relaxer, remettre en forme, rassurer, communiquer ou simplement procurer du bien-être ; il est aussi agréable à recevoir qu'à pratiquer.

Utilisé par nos ancêtres dans de nombreuses cultures et civilisations, il regroupe une grande diversité de techniques manuelles ayant pour points communs de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle.

Le massage de relaxation convient à la plupart des gens, des tout-petits aux personnes âgées. Ses effets  peuvent être apaisants ou énergisants, diminuer l'excitabilité nerveuse, soulager les affections causées par le stress (dont les maux de dos, migraine, l’épuisement et l’insomnie) et entraîner un état de bien-être général.

 Il ne s'agit pas d'une pratique thérapeutique, mais plutôt de relaxation préventive pour aider au maintien de la santé globale, qui peut compléter un traitement médical suivi par ailleurs.

Bienfaits

Le massage de relaxation aide à retrouver une harmonie à la fois physique et psychique en permettant d'accéder au lâcher prise :

• libère les tensions corporelles et psychologiques
• procure bien-être et apaisement
• redonne de l'énergie et équilibre énergétiquement le corps
• stimule les circulations sanguine, lymphatique, énergétique
• aide à éliminer les toxines
• adoucit et assouplit la peau

Indications

• troubles du comportement (hyperémotivité, irritabilité, hyperactivité...)
• troubles somatiques (constipation, migraines, douleurs musculaires, douleurs liées à l'âge...)
• traumatismes psychologiques

Massage Bien-Etre, débarrassons-nous des clichés !

 Ceci étant dit... " Quoi d'autre ? "

... demanderont certains ... Car il y a fort à parier que ce soit des hommes et non des femmes qui posent cette question !

Fortement connoté sexuellement, le massage ne fait pas partie d'une tradition familiale ou culturelle qui lui donne dans la société française sa juste place.

Non thérapeutiques ET non sexuels ... ni même tantriques, naturistes, érotiques...

mes massages sont des massages Bien-Etre qui, en tant que tels, apportent par nature, comme vous avez pu le lire au dessus, déjà plein de choses bénéfiques sur des plans divers et variés et peuvent vous amener à un éveil psychocorporel intense pour peu que vous acceptiez de vivre simplement l'expérience !